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夏日福利
2018-07-31

夏日福利
 
       每年的7、8、9月是一年最炎热的时候,天气热的像个蒸笼,一丝风也没有,令人大汗淋漓。暑热损伤人体的津液,加上夏季阳气上升,很多人会出现心火旺盛。公司为了让各位家人过得更健康、逢周二周五下午,煲好糖水,让所有家人:在工作中养生、在养生中工作、工作养生双丰收!
1.绿豆陈皮汤
夏天,人易出汗,使机体因丢失大量的矿物质和维生素而导致内环境紊乱,而绿豆中含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质,以达到“清热解暑”的效果。
2.红豆薏仁糖水
红豆、薏米都是排毒圣品,有利消水肿、解毒排脓、清热去湿。薏米红豆糖水的功效主要就是祛湿,是祛湿健脾的佳品。
3.莲子百合雪耳汤
银耳的营养成分丰富,美容养颜。百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。

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